Altın Gözde Helva

Tahinin Faydaları Nelerdir?

Tahinin Faydaları Nelerdir?

Beyni güçlendirir.
 
Kalp sağlığını korur.
 
Şişliği azaltır.
 
Astıma iyi gelir.
 
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
 
Bakır, fosfor, kalsiyum gibi çeşitli mineraller içerdiği için kemik yoğunluğunu artırır.
 
İltihabı olumlu etkiler.
 
Beyin sağlığına iyi gelir.